Riprendiamoci dall’influenza con la giusta alimentazione
Mai come in questi giorni si sente parlare di un alto picco di influenza, un po' forse dovuto alle temperature totalmente anomale per il mese di febbraio. Vediamo come riprenderci…
Ricetta di Febbraio: Cavolfiore al forno
Con l'arrivo della Newsletter ogni mese pubblicherò una ricetta sana e gustosa; oggi vi propongo il cavolfiore al forno, un modo alternativo per portarlo in tavola INGREDIENTI: un cavolfiore, succo…
Quando il Buonumore vien Mangiando
Sempre più spesso si sente parlare di Comfort Food o di quanto il cibo abbia un importante coinvolgimento emotivo e dato che l'argomento ha un risvolto prettamente psicologico ho chiesto aiuto…