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Nutrizionista e biologa Jessica Cecconi - Blog di ricette e consigli alimentari. Cibo e psiche, mondo mamma, ricette sane
Pizza dolce low carb: il dolce senza zuccheri aggiunti
Non c’è niente di meglio che iniziare la giornata con una fresca colazione: così è nata la pizza dolce low carb, il dolce senza zuccheri aggiunti!
Insalatona alla ligure
Stufa della solita insalata verde con i pomodori? Porta in tavola questa insalatona alla ligure, per un gusto e un profumo travolgenti!
I pinoli: piccoli semi ricchi di proprietà
I pinoli, se consumati con moderazione, non promuovono in alcun modo l’incremento di peso. Anzi, consumarli è utile anche se si sta seguendo una dieta dimagrante.
Noci pecan: proprietà e curiosità
Dal punto di vista botanico e tecnico quello che mangiamo è il seme dell’albero. Dal sapore simile alle noci tradizionali, ma più dolci, le noci pecan sono perfette per arricchire i tuoi piatti.
Pesto di carote e noci pecan
Oggi ti voglio proporre un condimento di pasta alternativo, per portare a tavola un piatto buono e colorato: il pesto di carote e noci pecan.
Svezzamento e allergie alimentari
Anche se la vecchia tendenza era quella di aspettare fino ai 3 anni prima di introdurre gli allergeni comuni, oggi il consenso generale va a sostegno di un approccio precoce.