Tutto ciò che devi sapere sul Cuore
Nel mese che celebra l'amore parliamo del cuore. Vediamo come l'alimentazione può ostacolare o facilitare i compiti del sistema cardiovascolare.
Fegato e Fitoterapia: i consigli della farmacista
Grazie a questo articolo scritto da Giulia, titolare della Parafarmacia Punto Salute a Novara, scopriamo insieme quali sono le funzionalità e le possibili integrazioni per il fegato.
Tutto ciò che devi sapere sul fegato
Il fegato, l'organo addetto alla depurazione del nostro organismo. Scopriamo come ottimizzare la funzionalità epatica e cosa evitare nella fase detox.
La spesa di Dicembre
Gli ortaggi dell'inverno ci aiutano a proteggerci dai malanni di stagione: carciofi, barbabietole, cavoli, finocchi, mele, kiwi...la stagionalità è tutto!
La spesa di Novembre
Radicchio, zucca, cachi, castagne...sono molti gli alimenti che possiamo gustare con l'inizio della stagione fredda! Vediamo insieme cosa mettere nel carrello a novembre.
La spesa di Ottobre
L'autunno è arrivato e i suoi fantastici colori iniziano a circondarci, così come i suoi gustosi sapori che riscopriamo ogni anno.
La spesa di settembre
Mentre ci avviciniamo all'autunno ci gustiamo ancora qualche sapore estivo. A settembre le stagioni si incontrano sui banchi di frutta e verdura.
La spesa di agosto
Agosto, il mese che più rappresenta l'estate. Via libera a zucchine, pomodori, insalate, anguria, melone...scarica la lista della spesa per mangiare sempre di stagione.
Pausa pranzo sotto l’ombrellone
Finalmente sono arrivate le vacanze: sole, mare e relax. Qui ho scritto tutti i consigli per una perfetta pausa pranzo sotto l'ombrellone.
La spesa di luglio
Il caldo, il sole, il mare...e viene subito voglia di mangiare della buonissima frutta di stagione! Quanti colori e quanta bontà che ci regala l'estate.