I chiodi di garofano e le loro proprietà
Oggi parliamo di una spezia utilizzata per lo più durante il periodo natalizio, ma che presenta innumerevoli proprietà benefiche utili in tutte le stagioni: i chiodi di garofano. I chiodi…
Digeriamo insieme con la tisana al cumino
Dopo le feste la maggior parte delle persone sono alla ricerca di rimedi magici e immediati per perdere i chili di troppo e depurare l'organismo. La soluzione è semplice: basta…
Il cumino e le sue proprietà
La pianta del cumino trova la sua origine in Siria, i suoi semi assomigliano a quelli del finocchio ma risultano essere più piccoli e più scuri. Ha un sapore dolceamaro,…
5 originali idee regalo per un fantastico Natale!
Eccoci giunti in quello che per me è il mese più magico dell'anno. Io adoro fare i regali, tutti i miei amici e familiari si rivolgono sempre a me per…
Biscotti speziati di Natale
Il natale ha il profumo di biscotti appena sfornati. Ecco la ricetta di quelli che io ho preparato con la mia famiglia. Ingredienti: 150 g di farina tipo 2 50…
É dicembre: tiriamo le somme
Eccomi qui a scrivere l'ultima newsletter del 2020, che partirà con un giorno di anticipo, perché vorrei raccontarti cosa succederà da domani sulle mie pagine Instagram e Facebook. Come ormai…
Sapore di Natale: i datteri ripieni
Questo è il periodo dell'anno in cui il cibo regala sempre grandi emozioni, ogni piatto è legato a un ricordo e a un momento passato con le persone a cui…
Cibo e buonumore: quando mangiare fa rima con felicità.
Sembrava impossibile e invece eccoci qui a sperare di non ritrovarci in un nuovo lockdown. L'unica differenza dalla prima esperienza è che questa volta sappiamo esattamente cosa ci aspetta e…
Cioccolata calda fatta in casa
La cioccolata calda è un must per le merende invernali, ma utilizzando i preparati si rischia solo di fare il pieno di zuccheri, perciò eccoti una ricetta per addolcire i…
Allattamento, come gestire l’alimentazione.
Oggi si conclude la settimana mondiale dell'allattamento (SAM 2020 1-7 ottobre) ed ecco un articolo per come gestire al meglio l'alimentazione durante l'allattamento, per la prima volta non solo in…